¡Feliz Navidad!

Más que caricias os desea unos días llenos de magia e ilusión y un 2017 repleto de amor y caricias...

¡Feliz Navidad!

Los niños necesitan tus abrazos para sentirse parte del mundo

Me encanta el título de esta entrada, todo lo que esta frase significa. El artículo al que os enlazo habla de eso, de la importancia del contacto físico para crear las bases del crecimiento emocional y físico de los niños. Contacto que puede darse a través de abrazos, caricias y por supuesto...masaje. Ese tacto nutritivo tan importante desde el nacimiento.
No es nada nuevo, nada de lo que no hayamos hablado antes en este blog, pero que nunca esta de más leer, recordar y disfrutar ;)

https://mejorconsalud.com/los-ninos-necesitan-tus-abrazos-sentirse-parte-del-mundo/?utm_source=facebook&utm_campaign=LMEM.ES&utm_medium=post

Si tu bebé no te ve, no te huele, no te oye y no te siente, no sabe que existes

"Tú crees que es absurdo, que no hay ningún peligro, que está en casa, cobijado por un techo, unas paredes y protegido por mamá, papá o por ambos, que ahí no hay animales que puedan atacarle, ni lluvia que pueda mojarle, ni frío que hiele su delicada piel, ni un suelo lleno de piedras y huecos en los que pueda estar incómodo. No hay nada de eso y, sin embargo, no acepta estar ahí.

¿Por qué? Pues porque eso lo sabemos nosotros, papá y mamá, pero ellos no lo saben. Ellos no saben nada de techos, paredes, lluvias ni piedras. De hecho ni siquiera saben nada de animales y peligros. Ellos sólo sienten que estando solos no están bien y por eso piden contacto y cuidados. Ellos sólo saben que si no te ven, si no te huelen, si no te oyen y si no te sienten, no existes, y quieren que existas. Necesitan que existas."

Magnífico artículo de bebés y más que podéis leer completo en el siguiente enlace:

 http://www.bebesymas.com/recien-nacido/si-tu-bebe-no-te-ve-no-te-huele-no-te-oye-y-no-te-siente-no-sabe-que-existes

¡Espero que os guste!

Contacto piel con piel en partos por cesárea

Existe un periodo de tiempo tras el nacimiento de un bebé que se conoce como "hora sagrada" durante el cual se debe permitir que el recién nacido permanezca sobre el pecho desnudo de su madre, creando un momento íntimo y único que debe ser respetado. Este primer contacto favorece la transición de la calidez del vientre materno a la vida extrauterina, potencia el vínculo temprano entre madre e hijo y favorece la lactancia.

Esta es una práctica que afortunadamente ya se lleva a cabo en la gran mayoría de los partos naturales. Pero, ¿qué ocurre cuando el parto se produce por cesárea? En este caso, todavía no está tan instaurado realizar este primer contacto piel con piel, sin embargo, cada vez son más los profesionales médicos que lo practican cuando no existe riesgo para la salud de la madre o el bebé.

Ojalá muy pronto este hecho se convierta en una realidad en todos los partos, sean del tipo que sean, permitiendo a las madres poder disfrutar de esos primeros instantes de vida de su hijo. Y para que esto ocurra lo principal es que las futuras madres se informen y comenten con su ginecólogo y matrona sus deseos de que se respete la "hora sagrada" con su bebé (como hemos dicho, siempre y cuando no exista riesgo para ninguno de ellos).

Os dejo un artículo que habla sobre este tema, espero que os guste! 

http://www.zonahospitalaria.com/contacto-piel-con-piel-en-cesareas/

Los cólicos en los bebés

Buenas a tod@s!! volvemos con energía después de las vacaciones para tratar un tema que a muchos padres trae de cabeza: los cólicos.
Muchos son los remedios que se han intentado poner para calmar el llanto desconsolado del recién nacido que los sufre y a menudo sin obtener resultados satisfactorios.
Mi recomendación es que si vuestro pequeño sufre cólicos acudáis a clases de masaje infantil impartidas por una educadora certificada, donde os enseñará el masaje específico para aliviarlos. Si se es constante, y realizáis la secuencia tres veces al día, en dos semanas los cólicos desaparecerán.

Os dejo un artículo donde el pediatra Carlos González habla sobre este tema.

http://www.asociacionsina.org/2009/06/04/colicos-de-bebe-que-son-existen-por-carlos-gonzalez/


¡Feliz domingo!

La necesidad de apego a mamá

Hola a tod@s! os dejo un artículo con declaraciones del pediatra y experto en lactancia materna Carlos González. Muy interesantes, de esas que tanto nos gustan!! No os las perdáis :)

http://www.levante-emv.com/comunitat-valenciana/2016/02/07/necesidad-apego-mama/1376017.html

Masajes con papá

Hoy quiero dedicar esta entrada a los papás.

Sin duda, los tiempos han cambiado y la implicación temprana de los padres en los cuidados y crianza de los hijos ha aumentado notablemente. El vínculo afectivo paterno es muy importante desde los primeros meses de vida. Sin embargo, es cierto que durante los primeros dias desde el nacimiento del nuevo miembro de la familia, o incluso durante los primeros meses, la lactancia materna y la búsqueda por parte del bebé del contacto con su madre tienen el papel protagonista. En estos momentos, el papá, deseoso de participar de forma activa en estos primeros cuidados de su hijo, puede verse en un segundo plano, sin saber muy bien como afrontar esa situación.

Es aquí donde el masaje infantil se convierte en una hermosa herramienta, un momento íntimo entre padre e hijo, donde ambos pueden disfrutar del conocimiento mutuo y durante el cual el papá puede tener la certeza de estar aportándole a su bebé numerosos beneficios físicos y emocionales.

Es mucha la difusión sobre la importancia del contacto piel con piel del bebé con su madre, de la lactancia materna, de la relación del lenguaje materno con el desarrollo de los recién nacidos... Todo esto, sin lugar a duda, de vital importancia para los bebés. Sin embargo, parece quedarse a un lado la importancia del vínculo paterno, importantísimo también desde el primer momento, como figura de apego y referencia también para el bebé.

Por eso, papás, os animo a reivindicar vuestro espacio y a participar de forma activa en los primeros, únicos e irrepetibles momentos con vuestro bebé.

¡A disfrutarlos!

Beneficios a largo plazo

Ya comentamos en entradas anteriores la importancia del contacto piel con piel para el desarrollo de los bebés prematuros. Aquí os dejo un artículo donde explican los resultados obtenidos en estudios realizados en este ámbito. ¡Muy interesante!

Este artículo nos demuestra una vez más que los beneficios aportados a los bebés a través del contacto físico no son sólo inmediatos sino también a largo plazo.

http://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/articulo/142130-el-contacto-fisico-con-el-bebe-prematuro-aporta-beneficios-pasados-10-anos

La importancia del contacto físico y emocional con los niños

Hola a todos!! No os perdáis este interesante artículo sobre la importancia del contacto físico y emocional con los peques de la casa. Y no solo me refiero a los bebés, sino también a los más mayorcitos.
Recordad que el masaje infantil puede adaptarse a todas las etapas del desarrollo, incluso en la adolescencia, cuando la comunicación entre padres e hijos se vuelve algo más complicada. En los cursos para padres aprenderéis a adaptar el masaje al crecimiento de vuestros peques.

http://www.educapeques.com/escuela-de-padres/importancia-del-contacto-fisico-y-emocional-con-los-ninos.html

 Imagen: sueños de algodón

¡¡Dulces sueños!!

Si hay una característica común en todos recién estrenados papás, además del amor incondicional hacia su hijo, es la falta de sueño. Cada uno se las ingenia como puede para hacer que sus pequeños se duerman lo antes posible y, lo que es más importante, que aguanten sin despertarse unas horitas. Pero muchas veces el resultado obtenido no es el deseado.

Para ayudaros a mejorar el sueño en vuestros hijos, os propongo que incluyáis en vuestra rutina diaria un ritual de masaje. El masaje tendrá un efecto relajante en el bebé que le ayudará a tener un sueño más profundo y reparador.

Estudios científicos han demostrado que los bebés que son masajeados aumentan su producción de melatonina, una hormona reguladora del sueño que se segrega durante las horas nocturnas.

Además el masaje se convertirá en una señal para el bebé de que ha llegado el momento de dormir, relajándose al instante.

Recordad que es importante hacer el masaje en todas las partes del cuerpo para que el niño tenga una sensación de unidad corporal. Sin embargo, los masajes para dormir pueden hacerse más sencillos y breves, centrándoos en aquellas zonas y movimientos que sabéis que le relajan más. Una recomendación es incluir el masaje facial, si le gusta a tu pequeño, en concreto los movimientos cercanos a los ojos, para invitarle a cerrarlos y descansar plácidamente.

¡¡Dulces sueños!!

Las caricias maternas sanan los efectos del estrés de la gestación en los hijos

Aquí os dejo el enlace a otro interesante artículo sobre los efectos que las caricias maternas tienen sobre los bebés, especialmente durante las primeras semanas de vida. ¡Espero q os guste!

http://www.tendencias21.net/Las-caricias-maternas-sanan-los-efectos-del-estres-de-la-gestacion-en-los-hijos_a14178.html

¿Manipulan los bebés a través del llanto?

Seguro que en más de una ocasión habéis escuchado, o incluso pronunciado, comentarios del tipo: "no hay que coger a los bebés en brazos cuando lloran porque se acostumbran", "tienen que aprender a calmarse solos", "sólo lloran para llamar la atención de sus padres pero realmente no les pasa nada" y un largo etcétera de frases similares a estas.

Entonces, ¿manipulan los bebés a través del llanto? La respuesta es simple, clara y rotunda: no.
La explicación es muy sencilla. Como sabemos, los bebés tienen escasas y limitadas formas de comunicarse y una de ellas es el llanto. A través de él comunican sus necesidades y emociones, que deben ser escuchadas y satisfechas. Pero los bebés no tienen la capacidad cognitiva necesaria para manipular, así que no, nunca manipulan.

A menudo los padres se sienten confusos ante como deben responder al llanto de su bebé por miedo a "malcriarlo" por prestarle demasiada atención. Pero no se "malcria" a un bebé por responder a sus necesidades. Es imposible darle demasiado cariño, amor y caricias. Sin embargo lo contrario, no dar respuesta a sus necesidades y carecer de la atención suficiente, si que puede ocasionarle daño a nivel emocional.

En ocasiones, no sólo basta con atender sus necesidades básicas (hambre, frío, contacto físico) para que los bebés dejen de llorar. Hay momentos en los que lloran sin un motivo aparente, provocando la frustración de sus padres. Este tipo de llanto es el llanto emocional.

Cuando alguien llora, los demás tenemos la respuesta inmediata de intentar hacer parar ese llanto. Pero todos necesitamos llorar en alguna ocasión y qué mejor que hacerlo en los brazos de alguien que nos escucha y comprende, pero no siempre encontramos esa comprensión.
El quid de la cuestión radica en que la sociedad en general sigue viendo el llanto como algo negativo, un signo de debilidad, que hay que calmar cuanto antes e incluso evitar que aparezca. Pero la realidad es otra. El llanto simplemente es una forma de expresar nuestros sentimientos y de liberar las tensiones y el estrés a los que todos estamos sometidos.

Lo mismo ocurre con los bebés.  Ellos también sufren tensiones y estrés, se sobre estimulan y necesitan liberarse de todo eso. Y la forma de hacerlo es a través del llanto.
Durante mi formación como educadora en masaje infantil, comentamos el por qué el llanto emocional en los bebés aparece en ocasiones durante el masaje, a pesar de que sea una experiencia placentera. Recuerdo que nuestra formadora puso un ejemplo que nos ayudó a entenderlo perfectamente: "imagina que has pasado una mañana horrible en el trabajo, se han truncado los planes que tenías para la tarde, has perdido el autobús que tenias que coger, empieza a llover y no llevas paraguas por lo que acabas empapada y, por si fuera poco, no encuentras las llaves de casa. De repente, te encuentras con una buena amiga que te pregunta: "¿estas bien?, te noto cansada", mientras apoya su mano en tu hombro. Justo en ese momento rompes a llorar ante la calidez y comprensión que tu amiga te está mostrando. En esa situación tu amiga puede responder a tus emociones de dos formas muy diferentes: decirte que no llores, que seguro que no es para tanto y marcharse, o darte un abrazo y escucharte mientras te desahogas con ella".
Ante una situación así seguro que a todo el mundo le gustaría ser tratado de la segunda forma. 

Por lo tanto, con los bebés se debe actuar igual. Si vuestro bebé llora sin motivo alguno (estando seguros de que sus necesidades básicas están cubiertas) debéis mantener la calma, mostrarle tranquilidad y hacerle saber a través de vuestra mirada, vuestra voz y vuestro tacto que estáis ahí con él, dispuestos a escuchar todo lo que os tenga que decir. Cuando el llanto empiece a mitigar, abrazadle y mecedle para ayudarle a volver a la calma. De esta forma, vuestro bebé se sentirá comprendido y respetado. Como os gustaría que lo hiciesen con vosotros.

El masaje puede ser el momento ideal para que el bebé libere todas las tensiones acumuladas durante el día en las manos de quienes mejor pueden escucharle y comprenderle, sus papás.

Shantala

Para empezar la semana os dejo un vídeo que me ha encantado. Porque el masaje infantil no es una moda, es una tradición muy antigua. Fijaos en la comunicación entre madre e hijo: el balbuceo del bebé, las miradas de ternura de la mamá y la carita de relajación del peque al terminar el masaje. 

Porque lo importante del masaje es eso: la interacción, el vínculo, compartir un tiempo de calidad con tu bebé.

¡Qué lo disfrutéis!

¡¡Feliz semana!!

¿Cómo los cuidados y abrazos ayudan al bebé?

"El bebé nace con el 15% de lo que son las conexiones neuronales que va a tener de adulto y durante sus primeros tres años de vida se forma el 90% mediante la estimulación dada directamente por el contacto físico, emocional y afectivo con sus figuras de apego. 

Hablarle al bebé , acariciarlo, hacerle masajes, tocarlo...todo ello va contribuyendo a su cerebro."

Podéis leer el artículo completo pinchando en el siguiente enlace:

http://www.mamadre.cl/2015/11/como-los-cuidados-y-abrazos-ayudan-al-bebe/

¿Acaricias a tus hijos todo lo que necesitan?

Hoy os dejo un artículo que nos plantea una cuestión muy importante: ¿acaricias a tus hijos todo lo que necesitan? Cuando son pequeños, las caricias hacia ellos surgen a menudo de forma natural, pero conforme los peques de la casa van creciendo, a veces éste es un aspecto que, quizá de forma inconsciente, empieza a descuidarse.
En "de mi casa al mundo" nos invitan a reflexionar sobre este aspecto y nos plantean el masaje infantil como una herramienta estupenda para incorporar en la dinámica familiar.

¡Espero que os guste!

http://www.demicasaalmundo.com/blog/recursos-masaje-infantil-para-padres/

¡¡Bonos regalo!!

Con el baby boom que está habiendo últimamente seguro que en alguna ocasión ya no sabéis qué regalar a los futuros papás. Pues bien, os propongo que seáis más originales que nadie y les regaléis un curso de masaje infantil con su bebé, ¿qué os parece la idea? ¡¡Seguro que estarán encantados con el regalo!!
Si queréis saber más detalles poneos en contacto conmigo.

Regala bienestar; regala salud física y emocional.

Clases de masaje infantil con tu bebé: ¿en qué consisten?

Los cursos de masaje infantil se realizan en 5 sesiones, una sesión por semana, y tienen una duración aproximada de una hora. Se hace de esta forma para no sobre estimular al bebé y darle la oportunidad de ir acostumbrándose poco a poco al masaje, integrándolo de forma adecuada.

Sois vosotros, los papás y mamás, los que dais el masaje a vuestro bebé durante las clases.

En cada sesión os enseño los movimientos de una parte del cuerpo y repasamos los anteriores. En una de las clases practicamos el masaje específico para aliviar el estreñimiento, los gases y los cólicos, de gran utilidad en los peques.

Además, aprenderéis a escuchar las señales de vuestro bebé, a comunicaros con él, a elegir el momento ideal para ofrecerle el masaje, a tener otra visión sobre el llanto y saber adaptar el masaje a medida que el bebé vaya creciendo.

Las clases las podéis recibir en vuestro propio domicilio y no tenéis que preocuparos por nada, yo llevo todo lo necesario. Si tenéis algún amigo/a que también está interesado en recibir las clases para su bebé podéis formar un pequeño grupo y recibirlas juntos, será una experiencia única. Poneos en contacto conmigo y concretamos la forma de hacerlo.

Bebés prematuros y masaje infantil

En la entrada anterior comentamos la importancia de la exterogestación para el desarrollo de los recién nacidos.  Pero, ¿qué ocurre cuando un niño nace antes de tiempo?
Los niños que nacen antes de lo previsto tienen el gran desafío de enfrentarse a un mundo para el que todavía no están del todo preparados. Su frágil organismo, con algunos de sus órganos sin desarrollar por completo, debe adaptarse al cambio de la calidez del vientre materno a la frialdad de un hospital.
La incubadora se convierte en su nuevo hogar, lejos de los brazos de papá y mamá, de los cuales sólo pueden disfrutar, en ocasiones, durante pequeños ratitos.
Ya conocemos la importancia de las sensaciones recibidas a través de la piel de los bebés, del tacto nutritivo aportado por sus padres.  Si bien es cierto que la prioridad del profesional médico es salvar la vida del recién nacido, en ocasiones se descuidan aspectos importantes como éste.
Debido a los protocolos de actuación establecidos, la mayor parte de las experiencias táctiles que reciben durante el periodo de hospitalización son manipulaciones, maniobras y pruebas que son percibidas como algo brusco y agresivo y que pasan a grabarse en su conciencia corporal.
Además, el resto de condiciones ambientales propias de los hospitales tampoco son favorecedoras: constantes ruidos fuertes y extraños para el recién nacido, luces brillantes, voces desconocidas...
Son momentos de estrés para el bebé y para sus padres, los cuales se ven privados de atender de forma adecuada todas las demandas de su hijo y de proporcionarle todas las caricias, miradas y palabras que desearían.  Para los papás el masaje constituye la herramienta a través de la cual pueden sentir que hacen algo importante en la recuperación de su bebé.
Hay estudios que demuestran que los bebés prematuros a los cuales se les aplica masaje aumentan su peso hasta en un 47% más.  Esto se debe a que a través de la experiencia de masaje se produce un aumento de hormonas y sustancias químicas responsables de la absorción de nutrientes.  Otros beneficios son el refuerzo del sistema inmunológico, respiratorio, circulatorio, gastrointestinal y linfático. Además de reducir el estrés al que está sometido el bebé durante la hospitalización.
Por todo esto, el masaje se convierte en algo imprescindible para mejorar el desarrollo y evolución de estos bebés. Es importante tener en cuenta como aplicarlo,  respetando siempre al recién nacido. Debido a todas las sensaciones bruscas que reciben, como ya hemos comentado, es posible que en un primer momento haya cierto rechazo ante el contacto físico. Por ello, es aconsejable comenzar muy poco a poco, con toques de relajación y manos que reposan, observando siempre las reacciones del bebé para no provocarle malestar ni sobreestimularle.
Para los padres que se encuentran en esta difícil situación, el masaje y los momentos de contacto piel con piel con su bebé suponen momentos únicos de unión, de sentirse el uno al otro. Es una vía de escape a la tensión y las preocupaciones para empezar a disfrutar de su hijo.

Os dejo un vídeo sobre los beneficios del masaje en los bebés prematuros.

Exterogestación: la necesidad del contacto piel con piel con mamá

¿Habíais oído hablar alguna vez de la exterogestación?
Es la necesidad que tiene el recién nacido de continuar recibiendo unos cuidados similares a los que recibía dentro de la tripita de su mamá, es la gestación fuera del útero.

El nacimiento no marca el final de una etapa y el comienzo de otra, sino que supone una continuación del proceso. La exterogestación también es conocida como los "segundos nueve meses" del embarazo. Por eso, durante sus primeros meses de vida los bebés necesitan sentir el calor de su madre, su protección y un confort similar al que sentían en la vida intrauterina. El contacto piel con piel con su madre le ayuda a regular su sistema inmunológico, la función cardiovascular, los ritmos de sueño y sus niveles hormonales, entre otros.
El cerebro del bebé se encuentra muy inmaduro en el momento del nacimiento, terminará de desarrollarse fuera del útero. Durante esos primeros meses las experiencias vividas por el bebé serán claves para su desarrollo.

¿Cómo ayudar al bebé? Permitiéndole estar en brazos de su madre tanto como lo necesite, porteándole y ofreciéndole numerosa cantidad de contacto piel con piel (con mamá pero también con papá, por supuesto). Los momentos de masaje con vuestro bebé le brindarán las experiencias que necesita para su desarrollo.

Es con el comienzo del gateo y, posteriormente, la deambulación autónoma, cuando el bebé empieza a descubrir el mundo que le rodea más allá de sus figuras de referencia. Es necesaria la unión primera de la que hemos hablado para alcanzar una adecuada posterior independencia física y emocional del bebé.

Imagen: www.imageneseducativas.com

Masaje Infantil: ¿en qué consiste realmente?, ¿cuáles son sus beneficios?

¿Quieres saber más sobre los beneficios del masaje en tu bebé?, ¿quieres más información sobre en qué consiste el masaje infantil? Pues echa un vistazo a este artículo y recuerda q si tienes dudas puedes ponerte en contacto conmigo en masquecaricias@gmail.com

http://www.lne.es/vida-y-estilo/salud/2014/10/29/beneficios-masaje-infantil/1663451.html

El tacto: alimento imprescindible para los bebés

Lucía

Lucía sigue disfrutando del masaje que aprendió su mamá cuando tenía 7 meses. ¡¡¡Da gusto ver cómo siguen compartiendo ese momento tan especial!!!

Importancia del contacto piel con piel en el desarrollo infantil

Breve vídeo del Dr. Nils Bergman, pediatra neonatólogo, investigador en neurociencia perinatal, unos de los fundadores del método madre canguro y gran promotor del contacto piel con piel entre la madre y el recién nacido.

Vínculo entre padres e hijos y autoestima

No os perdáis este artículo de "bebesymas" sobre la importancia del vínculo entre padres e hijos para la autoestima del niño. Y, por supuesto, los momentos de masaje con vuestro bebé son una magnífica forma de favorecer ese vínculo.

http://www.bebesymas.com/educacion-infantil/el-vinculo-entre-padres-e-hijos-es-clave-para-la-autoestima

Beneficios del Masaje Infantil

Como no podía ser de otra manera, la primera entrada del blog está dedicada a los beneficios del masaje infantil. En este vídeo descubriréis algunos de ellos, pero son muchos más los que iréis conociendo poco a poco. ¿A qué os dan ganas de probarlo con vuestros bebés? :)